Select Page
Winter Carrot Soup for your Soul

Winter Carrot Soup for your Soul

Winter Carrot Soup for your Soul Cozy up this holiday season! Carrots are packed with fibres and vitamins which are good for you. It isn’t a secret that carrots are good for your eyes but they are great for detoxification and for a healthy digestive system. A little...
The Power of Nature’s Antiseptic – Turmeric

The Power of Nature’s Antiseptic – Turmeric

CIMS Good Health  The Power of Nature’s Antiseptic – Turmeric The deep-orange pigment of turmeric is easily recognizable as it is part of most of our Indian cuisine. But it’s use as more than just an ingredient dates back to over 4000 years ago. It has had multiple...
મેદસ્વીતા આ દશકનો એક  જીવલેણ  રોગ

મેદસ્વીતા આ દશકનો એક જીવલેણ રોગ

મેદસ્વીતા આ દશકનો એક  જીવલેણ  રોગ … મેદસ્વીતા આ દશકનો એક  જીવલેણ  રોગ બની ચૂક્યો છે.  ભારત સહિત સમગ્ર વિશ્વમાં ૩૦ ટકાથી વધુ વસ્તી મેદસ્વી છે. મેદસ્વીતા સાથે અનેક  રોગો સંકળાયેલા છે, જેવાં...
યોગ્ય આહાર માટેની માર્ગદર્શિકા

યોગ્ય આહાર માટેની માર્ગદર્શિકા

યોગ્ય આહાર માટેની માર્ગદર્શિકા આપણો યોગ્ય આહાર જ આપણી તંદુરસ્તી તથા ઘાતક બિમારીઓ ને સાચવવામાં મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. આ બધામાં હૃદયને લગતા રોગોને પ્રથમ સ્થાને સમાવી શકાય છે. એક સંતુલીત આહાર બધી જ પ્રકાર ની ખાવાની વસ્તુઓથી પરિપૂર્ણ હોય છે, જે નીચેના આહાર પિરામીડ માં...
છૂપો કાતિલ નં. ૧ – હાઇ બી.પી.વજનથી કઈ રીતે અસર પામે છે?

છૂપો કાતિલ નં. ૧ – હાઇ બી.પી.વજનથી કઈ રીતે અસર પામે છે?

છૂપો કાતિલ નં. ૧ – હાઇ બી.પી.વજનથી કઈ રીતે અસર પામે છે? બ્લડપ્રેશર માટે સૌથી મહત્ત્વનું કારણ વધુ પડતું વજન છે. વધુ પડતું વજન હૃદય અને ફેફસાં પર ભાર મૂકે છે અને વધુ કાર્ય કરવા દબાણ કરે છે. શરીરમાં મીઠું કે પાણીનો ભરાવો થવાથી (દ્વટ્ટદ્દડદ્ર...